OPEN YOUR HEART

Rückbeugen öffnen deine Körpervorderseite,
öffnen dein Herz 

 

Dein gesamter Brustkorb, Lungenbereich und auch die gesamte Atemhilfsmuskulatur wird geweitet
was wiederum die Qualität deiner Atmung verbessert
und deine Atmung vertieft. 

Damit steigert sich auch die Sauerstoffversorgung deines Körpers was energetisierend und verjüngend auf Körper und Geist wirkt. 

 

...und sie fühlen sich einfach gut an 

 

Natalie Diermann und Carolin Mittendorfer sind zwei erfahrene Yogalehrerinnen und werden dich gemeinsam durch diesen Workshop führen. 

Du lernst die korrekte Ausrichtung in den einzelnen Asanas und kannst so die wohltuende und energiebringende Wirkung von Rückbeugen auf Körper, Geist und Seele erleben. 

Im Löwen Pavillon Seefeld
(5 Gehminuten vom Seefelder Bahnhof entfernt)

€ 45,-