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Über mich
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Ich bin
Carolin Mittendorfer

Yogalehrerin, Bergwanderführerin,
Inside Flow Teacher, Pilates Trainerin und Mutter

Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben:
Als Kunstturnerin, Fitnessstudiobetreiberin und heute in der Verbindung von Yoga, Achtsamkeit und Natur.
​
In meinen Kursen, Workshops und Retreats kombiniere ich kraftvolle, präzise Ausrichtung mit Atembewusstsein und mentaler Klarheit. Dabei steht nicht Spiritualität im Mittelpunkt, sondern bewusste Körperarbeit, innere Balance und echte Naturverbundenheit.
​
Ob im Yogaraum oder hoch oben in den Bergen – ich möchte Menschen bewegen: körperlich, geistig und emotional.
​
Ich lade dich ein, dich mit mir neu auszurichten –
in der Bewegung, im Denken und in der Verbindung zu dir selbst.

Du willst mehr über mich erfahren?

Caroyoga - Yoga and Mountains
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AUSBILDUNGEN

  • Tiroler Bergwanderführerin

  • Inside Yoga Teacher 300h +/AYA

  • Inside Flow Teacher

  • Gesundheitsyoga-Lehrerin 

  • NUAD Thai Yoga Practicioner

  • Pilates Instructor 

  • BodyART Instructor 

  • Dipl. Fitness- und Wellnesstrainerin 

Caroyoga - Yoga and Mountains
Seiten des Buches
IndoorYoga
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Indoor Yoga

Caroyoga - Yoga and Mountains
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FLOW to YIN
Stretch & Release

 

Montag 17:30
Löwen Pavillon Seefeld

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FLOW & STRETCH
for Outdoor Lovers


Donnerstag 19:30
Löwen Pavillon Seefeld

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ALIGN to INSIDE FLOW
Vinyasa on Beat

 

Montag 19:15
Löwen Pavillon Seefeld

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FLOW to YIN
Vinyasa Flow & Deep Stretch


Freitag 8:30
Löwen Pavillon Seefeld

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FUNCTIONAL YOGA
Full Body Workout

 

Mittwoch 9:30

Löwen Pavillon Seefeld

Inside Flow
Outdoor Yoga

Outdoor Yoga

Unsere Natur lädt uns in den warmen Monaten ein, sie zu nutzen um gemeinsam Yoga zu praktizieren,

zu entspannen und schöne Stunden zu verbringen.

Die Outdoor Yoga Events sind für jeden geeignet, auch für Yogaanfänger.

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MOUNTAIN YOGA Rosshütte Seefeld

Entspannt ins Wochenende
Freitag abends in den Sommermonaten

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HOADL meets YOGA
Axamer Lizum

Yoga auf 2340 m
an 4 Terminen
Axamer Lizum / Hoadlhaus

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Yoga & Wandern
Hike & Flow

Yoga kombiniert mit achtsamen Wandern und Natur erkunden
zum entspannen und abschalten

Caroyoga - Yoga and Mountains
EVENTS

AKTUELLES

CAROYOGA MOUNTAIN ESCAPE
Yoga, Wandern und vieles mehr
im Designhotel Coolnest / Zillertal

MOUNTAIN YOGA - Sommer 2025

ROSSHÜTTE SEEFELD



AXAMER LIZUM

Yoga und Schneeschuhwandern in Maria Waldrast Wipptal

ALPIN YOGA TOUR Winter
Natur Resort Waldrast / Wipptal

ALPINE YOGA TOUR - Sommer
Bergwandern und Yoga
im Almi´s Berghotel in Obernberg / Wipptal

Yoga und Wander Retreat in Obernberg Wipptal
RETREATS
Caroyoga - Yoga and Mountains
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IN THE QUIET LIES THE POWER

NUAD THAI YOGA

Caroyoga - Yoga and Mountains
Nuad Thai Yoga
Nuad Thai Yoga, Körperarbeit, Thai Massage, Nuad in Tirol, Nuad Seefeld in Tirol

Die traditionelle Thai Yoga Körperarbeit ist ein wichtiger Bestandteil der Thai Medizin.

Energielinien, die unseren Körper durchziehen, werden mit passiven, dem Yoga entnommenen Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knie und Füßen bearbeitet.

 

Die Einheit erfolgt in Sportbekleidung und erfordert keine Voraussetzungen für den Kunden. NUAD Thai Yoga unterstützt Körper und Geist sich zu regenerieren, löst Verspannungen und hilft, neue Energie zu gewinnen. 

 

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Preise

 Preise

Indoor Gruppenkurse:

€ 180,- für 10er Block

€   22,- für Drop in 
 

NUAD THAI YOGA

€ 100,- für 90 min. 

€ 450,- für 5er Block

Yoga für Hotels/Firmen:

Preis auf Anfrage 
(abhängig von Anfahrt und Umfang)


Einzel- und Kleingruppen Training

Für private Kleingruppen bis max. 4 Personen.

Preis pro Einheit: € 100,-

Geführte Wanderungen:
Ganztagestour (ca. 6 Std) - max. 6 Pers.: € 300,-
Halbtagestour (ca. 4 Std.) - max. 10 Pers.: € 240,-

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GALLERIE
Kundenstimmen
Kontakt
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Lisa H.

Liebe Caro, deine Musik & Flow Einheit ist für mich "Me Time" und ich freu mich jede Woche aufs Neue 💕 Die sportlich herausfordernde Session macht unglaublich viel Spaß und man merkt von Mal zu Mal dass man besser wird und mehr Kraft entwickelt.

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